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Um disco vertebral desidratado, ressecado e fraco perderá a sua elasticidade, a sua resistência e a sua força. A fraqueza do disco vai criar e aumentar o rompimento das fibras do seu tecido, aumentando ainda mais os abaulamentos e hérnias.

Um disco rompido e cheio de fissuras pode produzir dor, e para piorar, pode comprimir um nervo ao seu lado, responsável por se comunicar com a cabeça, braços, tórax e pernas, o que poderão causar dor nessas regiões de origem do disco rompido, ou, dor, formigamento, queimação ou dormência, de origem do nervo danificado pelo disco nessas regiões.

Uma das causas mais comuns de dor na coluna, pescoço e extremidades é a má postura. A postura é o maior fator de risco para a lesão no disco vertebral. Pode-se observar que os inúmeros riscos que agridem a coluna cervical, torácica e a lombar ocorrem no trabalho, em casa, na academia, no treino esportivo errado ou em situações mais simples, como um travesseiro inadequado e posições erradas ao dormir.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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